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Jan 18, 2024

Torque Fitness Tank M1 Push Sled Review : puissance de luge sérieuse

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Cet outil d'entraînement élégant peut-il revigorer votre passion pour l'entraînement à domicile ? Nous avons découvert.

Pour les athlètes à la recherche d'une nouvelle façon de revigorer leur entraînement cardio et musculaire, les traîneaux d'entraînement peuvent être l'outil parfait pour la tâche. S'attaquer à plusieurs groupes musculaires à la fois tout en participant à une bonne séance de conditionnement en même temps - qu'est-ce qu'il ne faut pas apprécier ?

Pourtant, avoir l'un de ces impressionnants toboggans d'entraînement à portée de main pour les entraînements à domicile peut être difficile pour certains. Les appareils seuls peuvent occuper une bonne partie de l'espace du garage, et il y a aussi le facteur de bruit à prendre en considération. Faites glisser un traîneau chargé dans votre allée et voyez combien de fenêtres à proximité s'ouvrent par intrigue et agacement.

Pour le plus grand plaisir des amateurs de fitness à domicile et des membres HOA du monde entier, le Torque Fitness Tank M1 Push Sled élimine de nombreux pièges associés à l'entraînement en traîneau grâce à un système de résistance unique "Mag-Force" et à un châssis à roues. Les roues en caoutchouc se déplacent facilement sur l'herbe, le gazon et la chaussée, éliminant le bruit de grincement souvent associé aux traîneaux. De plus, il existe une multitude de modules complémentaires disponibles qui peuvent constituer un programme d'entraînement aisé basé uniquement sur le profil lui-même.

Mais à près de 850 $ pour le traîneau seul, cette commodité vaut-elle le prix? Cet outil d'entraînement peut-il vraiment être une alternative solide à vos configurations de poids libres plus traditionnelles ?

Pour le savoir, je me suis entraîné avec le Tank M1 comme seul équipement d'exercice pendant plusieurs semaines sur différentes surfaces, notant à quel point les niveaux de résistance étaient efficaces pour fournir des entraînements valables. J'ai également utilisé certains des accessoires de la marque, y compris la sangle en V à poignée, la corde de remorquage et d'autres pour déterminer quels accessoires valaient leur poids dans la construction de la plate-forme d'entraînement ultime. Enfin, je me suis entraîné à la fois chez moi et dans les parcs voisins, donc les capacités de stockage et de transport ont également été examinées.

Si vous avez l'espace pour cela, je recommande le Tank M1 à tous ceux qui cherchent à renforcer la configuration de leur salle de sport de garage. Le châssis à roues est idéal pour une utilisation dans le quartier, et j'apprécie vraiment le système de résistance Mag-Force qui élimine le besoin de plaques de poids supplémentaires. De plus, le système de stockage mural de la marque maintient l'appareil compact et pratique lorsqu'il n'est pas utilisé.

Bien que les accessoires puissent facilement augmenter le prix, je pense qu'il est préférable de considérer ces modules complémentaires comme des investissements supplémentaires dans votre programme d'entraînement. Chaque accessoire a son utilité et peut dénicher une nouvelle couche d'entraînement à travers ce module push-pull. Le Tank M1 ne sera pas mon seul outil de remise en forme à l'avenir, mais après avoir passé du temps avec la silhouette, sa présence dans mon programme d'entraînement à l'avenir est assurée.

L'un des inconvénients des traîneaux à tirer et des rôdeurs traditionnels est la gamme limitée d'environnements d'entraînement. Les skis en métal et les chaussures en composite peuvent être parfaits pour s'entraîner sur du gazon ou du bois dur, mais sont beaucoup moins efficaces pour s'entraîner sur de l'herbe. Cela ne tient même pas compte de l'entraînement sur du béton ou de la chaussée, où vous risquez de noyer tout bruit ambiant une fois que le métal dur rencontre la pierre sous les pieds. Ces facteurs limitent le nombre d'athlètes qui peuvent vraiment profiter de l'entraînement en luge à domicile, que ce soit par manque d'environnements efficaces ou par l'abondance de voisins embêtants.

Lors des tests, je n'ai rencontré aucun des problèmes de surface ci-dessus avec le Tank M1, grâce à sa conception à roues. Ressemblant aux pneus que vous trouveriez probablement sur une brouette valable, l'appareil se déplaçait à la nage sur le trottoir, le gazon et l'herbe. Même lorsque je m'entraînais dans mon jardin, qui ne manque pas de creux et de collines, je n'ai trouvé aucune résistance du terrain, juste du système magnétique interne de la luge (nous en reparlerons plus tard).

Bien sûr, le plus grand avantage de cette conception à roues est le fonctionnement presque silencieux. Il n'y a pas de meulage du métal sur le béton, et le seul son est la résistance à l'intérieur du moyeu principal. Ce léger bourdonnement m'a non seulement permis de freiner toute hésitation à déranger mes voisins avec mes séances d'entraînement, mais m'a également permis de rester attentif à la circulation et aux passants venant en sens inverse. Ma rue n'est pas la plus achalandée de ma région, mais avoir la capacité de détecter une berline venant en sens inverse était un avantage indéniable - ce qui n'est peut-être pas réalisable avec une plate-forme plus bruyante.

Je ne suis pas étranger à l'entraînement en luge et j'ai beaucoup utilisé les appareils au cours de mes années de fitness. Cela dit, cependant, je n'ai jamais vécu des sessions aussi stimulantes et motivantes que celles que j'ai eues avec le Tank M1. La conception bidirectionnelle permet des modalités de poussée et de traction, mais avec quelques manœuvres complexes en raison de la configuration à trois roues. De plus, la résistance variable ressentie à travers le système Mag-Force a maintenu l'effort et l'intensité piqués indépendamment de ma vitesse et de ma puissance. Les quatre niveaux offraient une excellente variété en fonction de mes objectifs pour la journée donnée, et j'apprécie la façon dont l'appareil correspond à votre entrée en augmentant la résistance par rapport à la force avec laquelle vous poussez ou tirez.

La résistance Mag-Force élimine également le besoin de plaques de poids supplémentaires - un autre dilemme pour les autres profils de traîneau. Le Tank M1 comprend un poste pour loger les modules complémentaires arrondis, mais lors de la formation, j'ai constaté que l'ajout d'un disque de 45 livres n'était nécessaire que pour le contrepoids afin de maintenir toutes les roues au sol pendant le mouvement. Bien sûr, vous pouvez ajouter plus de masse en fonction de vos objectifs de force et de votre niveau de forme physique – je m'entraînais généralement avec 80 livres dans le sac – mais la résistance interne maintient l'ensemble de la configuration élégante et moins dépendante du poids. Bref, inutile de faire le plein de plaques en fonte ; vous pouvez obtenir une session intéressante en utilisant simplement le système Mag-Force.

Tester la silhouette du Tank M1 m'a également donné accès à un certain nombre d'accessoires de la marque. Travailler avec la console M1, les berceaux d'haltères, la corde de remorquage et la sangle en V a été une expérience enrichissante… Je souhaite juste que les modules complémentaires soient un peu plus abordables du point de vue des prix. L'unité de base Tank M1 coûte déjà plus de 800 $, soit des centaines de plus que d'autres traîneaux d'entraînement valables. Chaque accessoire a le potentiel d'améliorer sérieusement l'expérience d'entraînement, mais je pense que moins d'athlètes seraient prêts à les essayer, étant donné le choc autocollant associé à chaque silhouette.

Je dirai cependant que les coûts supplémentaires sont quelque peu compris compte tenu de la qualité des produits disponibles. Par exemple, la console M1 a donné une nouvelle compréhension de mon rendement d'entraînement grâce à des mesures concernant les calories, la distance et l'énergie de poussée totale. Travailler avec quelques associés à moi était également un jeu d'enfant grâce à la capacité de l'appareil à suivre les données en temps réel pour jusqu'à quatre utilisateurs à la fois. Pourtant, l'ajout de cette console à l'unité de base coûte au total plus de 900 $, et pour certains, cela peut représenter un investissement trop important.

Si le Tank M1 ne vous intrigue pas, mais que vous souhaitez tout de même ajouter un entraînement sur traîneau à votre régime à domicile, il existe quelques options sur le marché. En termes de silhouettes à roues, le XPO Trainer 2 d'Armored Fitness peut garder vos séances silencieuses, mais il n'y a pas autant d'accessoires à choisir et le profil est plus destiné à pousser les modalités.

Bien sûr, le traîneau traditionnel est un autre itinéraire à considérer si vous êtes moins préoccupé par les éraflures de la chaussée et le bruit pendant l'entraînement. Le système Titan Fitness Pro Sled a toutes les cloches et tous les sifflets disponibles pour les disciplines de poussée et de traction, mais la résistance dépend du nombre de plaques de poids dont vous disposez. Pour les athlètes soucieux de leur budget, le traîneau lesté Tiny Tank de Tib Factory vaut également la peine compte tenu de son cadre plus petit et de ses capacités de déplacement pratiques, mais son esthétique à traction uniquement limite les possibilités d'entraînement dans l'ensemble.